Dieta – zacznij od liczenia kalorii
Każdy z nas ma pewne wyczucie jak się odżywia. Średnio statystycznie jest w stanie ocenić…
Author ela
ela
Piszę od dawna i robię to z coraz większą przyjemnością. Ukończyłam ekonomię, ale życie pokierowało moją drogę zawodową w stronę dziennikarstwa, zarówno prasowego, jak i radiowego. Stanowi ono cały mój dorobek. Przez długi czas czułam się w tym zawodzie amatorką. Dzisiaj wiem, że to moje powołanie. Spełniam się pisząc na swoim blogu.
Siłownia – przyjazna sala tortur
Miejsce to zawsze kojarzyło mi się ze współczesną salą tortur, pełną dziwnych urządzeń do katowania…
Bycie fit – moda czy konieczność?
Długo byłam odporna i oporna na powszechną wokół nagonkę na zwiększenie swojej aktywności. Z politowaniem…
Jak być fit po 40-tce?
Nie jest łatwo zmierzyć się ze swoimi „strachami”. Każdy nosi w sobie kompleksy większe lub…
Podróże życia – karty wspomnień
Każdy nosi w swoich wspomnieniach najpiękniejszą podróż życia. I choćby była to wycieczka dla sąsiedniego…
Torcik bezowy
Sezon malinowy w pełni, więc szkoda z tego nie skorzystać. Na zbliżający się weekend sierpniowy…
Niedźwiedzica, szmaragdowe groby i diabeł
Nie jest to tytuł książki przygodowej, ale z powodzeniem oddaje jedną z moich najciekawszych przygód…
Prowadzenie uroczystości – krok po kroku
Wystąpienia publiczne mogą śnić się nam po nocy jako koszmary. Jest jednak kilka sposobów na…
Wschody i zachody – kim jesteś?
Lubicie chłodny i cichy wschód u progu dnia czy rozgrzany do czerwoności, namiętny i obfity…
Świadectwo z paskiem – kto stoi za sukcesem?
Rodzice prześcigają się w walce o lepsze stopnie swoich dzieci. Dopingują, współtworzą plakaty czy wypracowania…
Pedofilia – apel do matek
Ustalmy fakty: po stronie oprawców stoją pedofile-mężczyźni, po stronie ofiar – nasze dzieci, zarówno dziewczynki,…
Mama – najpiękniejsze słowo świata
To jedno słówko ma wyjątkową moc. Jest najczęściej pierwszym, które potrafimy wypowiedzieć. Mama – daje…